Артериальное давление и пульс: норма по возрастам, таблица с показателями у детей и взрослых
В современном мире основной причиной смертных случаев людей являются сердечно-сосудистые заболевания. По данным ВОЗ в 2012 году от этих заболеваний умерло более семи с половиной миллиона людей, что составило более тридцати процентов всех смертей на земном шаре.
Большинство таких смертей можно предотвратить, если принять нужные меры в начале развития болезни. Для этого необходимо проводить раннюю диагностику заболеваний сердца и сосудов.
Важным фактором, помогающим определить появление таких заболеваний, является оценка верхнего и нижнего артериального давления крови, а также пульса.
Что это такое?
Под кровяным давлением в организме человека понимается давление, которое оказывается потоком крови на стенки сосудов. В организме человека много различных сосудов и давление крови в них различно. Обычно речь идет о давлении в крупных сосудах – артериях. Такие сосуды находятся ближе к сердцу, а потому давление в них максимальное.
Например, наибольшее давление крови бывает в аорте, находящейся вблизи левого желудочка, из которого выталкивается кровь при сокращении сердечной мышцы.
Давление крови относится к основным показателям, характеризующим работу сердечно-сосудистой системы (ССС). Различают верхнее и нижнее давления. Верхним (систолическим) считается давление, которое создает сердечная мышца при своем сжатии для выталкивания крови в систему кровообращения. Нижним (диастолическим) считается давление в сосудах при расслаблении этой мышцы.
Пульс представляет собой периодические колебания кровеносных сосудов. Эти колебания связаны с наполнением их кровью при работе сердца. В среднем обычно пульс равен 60-80 уд/мин.
«Сердечное» и «почечное» давления
Поскольку верхнее давление определяется работой сердечной мышцы, то иногда его называют «сердечным». Обычно величина этого давления прямо зависит от частоты пульса.
При этом с увеличением частоты пульса происходит повышение давления. Такая закономерность наблюдается, например, при артериальной гипертензии, то есть при повышенном давлении.
Нижнее давление иногда называют «почечным». Такое название связано с тем фактом, что его величина зависит от тонуса кровеносных сосудов, который определяется их мышечной оболочкой. На эту оболочку, а, следовательно, и на тонус сосуда может воздействовать вещество ренин, которое выделяется почками.
Некоторые заболевания почек, сопровождающиеся увеличенным выделением ренина, могут вызывать повышение давления. Именно поэтому при лечении повышенного давления врачи назначают специальное лекарство для блокировки фермента, вырабатывающего ренин в почках.
Внешние и внутренние факторы
Регулировка давления в организме производится нервной системой и гормонами. В течение суток давление изменяется. Во время отдыха давление понижается, а во время работы – повышается. На изменение давления влияют и эмоции человека. Это связано с тем, что при сильных стрессах в организме вырабатывается особый гормон – адреналин. Под его воздействием растет пульс и увеличивается давление.
Значение давления у человека зависит от внешней среды. В жаркую погоду оно падает из-за расширения сосудов, которое производит организм для увеличения теплоотдачи, а также из-за выделения пота. С другой стороны, при тяжелой работе вслед за увеличением пульса начинает повышаться давление.
Нормы по возрастам у детей. Таблица
С увеличением возраста человека его давление имеет тенденцию повышения. Для пульса имеет место обратная тенденция — с возрастом он понижается. В детском возрасте средние значения давления изменяются следующим образом.
У младенца давление составляет около семидесяти мм рт. ст. У годовалого мальчика давление – 98/46, а у девочки 95/45. У десятилетнего мальчика давление – 106/71, а у девочки такого же возраста -103/69 мм рт. ст. Детский пульс меняется от 140 до 68 — 70 уд/мин.
В таблице 1 приведены усредненные значения пульса и давления для мальчиков в возрасте от рождения до достижения ими совершеннолетия.
Таблица 1
Возраст, год Пульс, уд/мин Давление, мм рт. ст. Новорожденный 140 70/34 < 1 121 90/40 1-2 113 98/46 3-4 106 94/59 5-6 95 99/61 7-8 85 100/65 9-13 76 106/71 14-16 73 118/74 17-18 68 121/76
Для взрослого человека нормой считается давление 120/80 мм рт.ст.
Допустимыми значениями считаются повышение давления до 140/90 мм рт. ст. и его понижение до 90/50. При стойком превышении верхних пределов давления у пациента диагностируется артериальная гипертензия, а при выходе его за нижние пределы – артериальная гипотензия. Наличие давлений между 120/80 и 140/90 считается предгипертензией, то есть еще не болезнью, но уже не нормой. На практике с возрастом давление у людей возрастает. В таблице 2 приведены нормы артериального давления для людей различного возраста.
У взрослых
Таблица 2
Возраст, год Мужчины Женщины < 20 124/77 117/73 20-30 127/80 121/76 30-40 130/82 128/81 40-50 136/84 136/85 60-70 136/86 136/86 >70 136/90 136/90
Из таблицы видно, что нормы давления для мужчин и женщин отличаются друг от друга в более молодом возрасте. Это связано с меньшей мышечной массой молодых женщин. С возрастом возможности осложнений в ССС сравниваются и нормы становятся приблизительно одинаковыми.
Совсем недавно считалось, что с возрастом для практически здоровых людей нормы верхнего и нижнего давления могут меняться гораздо сильнее. Такие нормы для верхнего (Дв) и нижнего (Дн) давлений рассчитывались по формулам:
Например, для молодого человека в возрасте двадцати лет и веса 60 кг эти нормы были равны 125 и 74 мм рт. ст, а для старика в 74 лет и с весом в 85 кг — 154,5 и 83 мм рт. ст.
Некоторые врачи — терапевты при обслуживании людей пожилого возраста до сих пор придерживаются этих норм.
В соответствии с положениями современной медицинской науки о влиянии давления на здоровье человека считается, что основной нормой у людей всех возрастов от 17 до 80 лет является давление 120/80 мм рт. ст.
Среднее значение пульса для взрослого человека от 15 до 50 лет равно 70 уд/мин, для людей в возрасте от 50 до 60 лет это значение равно 74 уд/мин, а для пожилого человека от 60 до 80 лет эта величина может возрасти до 79 уд/мин. Когда человек болен, частота его пульса может достигать120 уд/мин, а в очень тяжелом состоянии пульс вырастает до 160 уд/мин.
Влияние пульсового давления
В норме разность между верхним и нижним давлениями (пульсовое давление) равна: 120-80=40 мм рт. ст. Однако у некоторых больных, особенно в престарелом возрасте, эта величина возрастает до 65 мм рт. ст. и более. Это связано с тем, что с возрастом систолическое давление растет, а диастолическое — стабилизируется и даже понижается.
Это понижение связано с ухудшением растяжимости аорты. Такое явление происходит из-за уменьшения эластичности волокон в связи со старением организма и атеросклеротических явлений. Все это приводит возникновению изолированной систолической гипертензии (ИСГ).
Понижение пульсового давления у пожилых людей может показывать на уменьшение сократительной способности сердца, например, при инфаркте миокарда или мерцательной аритмии.
Измерение пульса
Измерение пульса позволяет оценить работу ССС и сделать предварительные выводы. При измерении пульса необходимо учитывать, что пульс может возрасти при сильных волнениях, переутомлении, приеме кофе или алкоголя.
Измерения пульса обычно производят на лучевой артерии, проходящей по запястью. В этом месте пульсация легко определяется. Пульс можно также измерять на сонной, височной или плечевой артериях. Если пульс ритмичный, то достаточно сосчитать число ударов за 30 секунд, а затем результат умножить на 2. Если пульс неритмичный, то его измеряют в течение минуты.
Результаты измерения пульса сравнивают с нормой. Если величина его выше предельно допустимой величины, то это может указывать на тахикардию, которая, в свою очередь, может сопровождать ряд заболеваний. К таким заболеваниям относятся заболевания ССС, нервной системы, эндокринной системы.
Слишком низкий пульс (< 60 уд/мин) указывает на брадикардию, которая может сопровождать инфаркт миокарда, воспаления сердечной мышцы, язву желудка.
Методы измерения давления
При определении давления применяют один из двух методов:
- метод Короткова;
- осциллометрический метод.
Первый метод был изобретен доктором Коротковым еще в начале двадцатого века. В состав измерительного комплекса входят манометр, резиновая груша с манжетой и стетоскоп. Принцип работы этого тонометра состоит в том, что локтевая артерия пациента зажимается манжетой, в которую накачивается воздух с помощью груши.
При медленном выпуске воздуха из манжеты с помощью стетоскопа прослушиваются тоны, по которым фиксируются Дв и Дн. Этот метод признан эталонным. Он применим как при диагностике, так и при калибровке результатов измерений автоматических приборов.
На основании второго метода созданы электронные приборы (тонометры), фиксирующие пульсации, которые возникают при протекании потока крови через артерию, зажатую манжетой прибора.
Как подготовиться к измерению
При выполнении измерения давления надо:
- отдохнуть пять минут и расслабиться;
- опереться спиной на опору;
- расположить плечо так, чтобы его середина была расположена напротив сердца;
- не говорить и не дергаться;
- при серийном измерении делать перерыв не менее 1 минуты, а в паузах между измерениями расслабить манжету.
Алгоритм измерения
Измерение давления с помощью прибора Короткова необходимо производить в следующем порядке:
- Наложить посредине плеча манжету и затянуть ее.
- Низ манжеты должен располагаться на 2,5 см выше локтевой ямки.
- Пальцем определить точку наибольшей пульсации в плечевой артерии и плотно приложить к этому месту головку стетоскопа.
- При закрытом клапане с помощью груши произвести быстрое накачивание воздуха в манжету.
- С помощью клапана медленно выпускать воздух из манжеты до появления сигналов Короткова.
- Зафиксировать по манометру систолическое давление.
- Зафиксировать давление, при котором сигнал пропадает. Этот уровень соответствует диастолическому давлению.
Повторные измерения давления можно делать через одну-две минуты после выпуска воздуха из манжеты.
Измерение давления с помощью автомата
Электронные тонометры отличаются простотой использования. Например, для измерения давления с помощью приборов компании A&D достаточно правильно установить на плечевой сустав манжету и нажать кнопку «Старт». После этого включается насос, который накачивает воздух в манжету.
В нужный момент автоматически происходит выключение насоса, и манжета постепенно сдувается. По окончанию измерения на дисплее прибора отображаются величины систолического и диастолического давлений, а также пульс пациента.
Оценка давления по измерениям
Оценить полученные результаты можно с помощью рекомендаций, принятых ВОЗ. Эти рекомендации позволяют по результатам измеренных давлений отнести данный случай к норме (Дв<130, Дн<85) или одной из трех категорий заболевания гипертонией — мягкой (Дв=140-159, Дн=90-99), умеренной (Дв=160-179, Дн=100-109) или тяжелой (Дв>180, Дн>110). Кроме основных, имеются граничная категория (Дв=140-149, Дн<90) и ИСГ (Дв>140, Дн<90).