Качественный и количественный состав материнского молока
Женское молоко – уникальная комбинация питательных веществ, сложная биологическая система, которая выполняет пластическую, энергетическую, иммуномодулирующую функцию. В конце беременности и в первые дни после родов из молочной железы кормящей женщины выделяется молозиво. Это исключительно ценный источник питательных, защитных и биологически активных веществ, который близкий по составу к тканям новорожденного ребенка. Молозиво отличается от зрелого материнского молока по своим физико-химическим свойствам.
В молозиве содержится в 4-5 раз больше белков, чем в зрелом молоке, в 2-10 раз больше витамина А и каротина, в 2-3 раза больше аскорбиновой кислоты, витаминов группы В. Особенно богато молозиво секреторным иммуноглобулином А, который обеспечивает как первичную иммунобиологическую защиту организма ребенка, так и физиологическое становление иммунитета. Альбуминовые и глобулиновые фракции белков превалируют над казеином. Белки идентичны белкам сыворотки крови. Содержание жира и молочного сахара наоборот ниже, чем в зрелом молоке. Жиры содержат в большом количестве олеиновую кислоту, много фосфолипидов. Высокое содержание минеральных солей. Плотность молозива 1050—1060, при нагревании оно створаживается. Под микроскопом видны молозивные тельца — круглой формы клетки, наполненные жировыми капельками. Это лейкоциты в стадии жирового перерождения.
В молозиве присутствуют также ферменты, гормоны и другие биологически активные вещества, способствующие активации незрелых пищеварительных и обменных функций у новорожденных и грудных детей.
В молозиве обнаружена самая высокая концентрация различных факторов иммунологической защиты, поэтому важно в критический период, которым является для ребенка период новорожденности, обеспечить грудное вскармливание.
При изучении состава грудного молока, выявлены различные колебания содержания основных пищевых ингредиентов и микроэлементов в зависимости от периода лактации.
Состав женского молока отличается от молока животных по количественным взаимоотношениям белков, жиров, углеводов, минеральных солей и воды.
Количество белка в грудном молоке неодинаково в различные периоды лактации. В его состав входит много различных белков, среди которых 18 идентичны белкам сыворотки крови.
Отношение суммы сывороточных белков к казеину в грудном молоке составляет 80 : 20.
Динамика химического состава женского молока в процессе его созревания (в расчете на 100 мл) / и.Я.Конь, 1999 /
Переходное молоко (6-14-й день)
Зрелое молоко (более 15 дней)
Процент от молозива
Энергетическая ценность, ккал
В сывороточной фракции присутствуют иммунореактивные белки: лактоферин, лизоцим, иммуноглобулины.
В составе же белков коровьего молока содержится преимущественно казеиноген. Соотношение альбумина и казеиногена в женском молоке составляет 3 : 2, в коровьем 1:4.
Казеиноген, поступая с пищевым комком в желудок, под влиянием желудочного сока превращается в казеин, т. е. створаживается.
Молекула казеина женского молока равна 30 мкм, коровьего — 102 мкм. При створаживании женского молока благодаря наличию мелкодисперсных белков хлопья получаются мелкими, которые значительно увеличивают поверхность, доступную для воздействия желудочного сока. Створаживание молока зависит от его буферных свойств, этим и объясняется более легкое переваривание и усвоение белков женского молока, чем коровьего. Учитывая биологическую близость строения белков женского молока к белкам сыворотки крови, 1/3 белков всасывается слизистой оболочкой желудка и переходит в кровь в неизменном виде.
Существенной особенностью белкового обмена у новорожденных детей является неспособность к эндогенному образованию аминокислот, поэтому к перечню незаменимых аминокислот у взрослых (лизин, гистидин, тирозин, валин, метионин, изолейцин, лейцин, фенилаланин) следует добавить таурин, тирозин и цистин.
Таурин в женском молоке имеет не гидролитическое происхождение, а содержится в свободной форме. По химической структуре он представляет собой 2- аминоэтансульфонат.
Таурин оказывает влияние на дифференцировку тканей мозга, развитие сетчатки глаз, передачу нервных импульсов, поддержание структуры клеточных и субклеточных мембран, сократительную функцию миокарда, конъюгацию желчных кислот, осморегуляцию, предупреждает гипо- и гипернатриемию, обладает антиоксидантным и антитоксическим действием.
Содержание таурина в молозиве до 54 мг/л, в переходном молоке –51 мг/л, в зрелом –37 мг/л.
С дефицитом таурина могут быть связаны повреждения и нарушения дифференцировки в центральной нервной системе и сетчатке глаза, нарушения роста, снижение фагоцитарной функции нейтрофилов. Высокая концентрация таурина в женском молоке – важнейшая видовая специфическая особенность.
В постнатальный период большое значение для ребенка имеет жировой компонент грудного молока, так как 50% энергетической потребности его покрывается за счет жира.
Жир грудного молока является наиболее изменчивым компонентом и характеризуется следующими особенностями:
1) наличием липазы;
2) высокой степенью дисперсности;
3) низким содержанием насыщенных жирных кислот (летучих);
4) высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот.
Основную часть жиров женского молока составляют триглицериды — 98%, остальная часть приходится на холестерол, фосфолипиды и свободные жирные кислоты. Содержание жира в грудном молоке не стабильно, оно увеличивается на протяжении лактационного периода, а также возрастает в течение дня и кормления (под конец кормления состав жиров действует как регулятор насыщения), зависит от питания матери. В грудном молоке содержание пальмитиновой кислоты ниже. Такой уровень способствует более легкому гидролизу и полной адсорбции продуктов гидролиза жира. Коэффициент усвоения жира женского молока достигает 95%, а коровьего — 80—95%.
Следует помнить, что быстрая смена груди при кормлении без полного отсасывания молока из молочной железы приводит к относительной непереносимости лактозы (т.к. ребенок получает слишком много лактозы и мало жиров). Последняя фаза кормления (или заднее молоко) обеспечивает значительную долю калорийности всего кормления. Именно в конце кормления концентрация жира в 4-5 раз выше, чем в начале. Поэтому важно, чтобы ребенок получил молоко от начала до конца.
Углеводы в грудном молоке представлены в основном -лактозой, которая составляет 90% общего их количества. Активность лактозы повышается у плода, в периоде внутриутробного развития и возрастает у новорожденного как реакция на кормление. Даже при максимальной активности -лактозы наибольшее количество её остается не расщепленной и достигает толстой кишки, где она ферментируется посредством бифидобактерий в молочную кислоту. Это обеспечивает низкий уровень рН стула детей, находящихся на естественном вскармливании. В свою очередь, такое состояние способствует подавлению роста патогенной флоры кишечника.
В женском молоке помимо белков, жиров, углеводов содержатся минеральные соли, которых меньше, чем в коровьем молоке. Это имеет существенное значение, так как позволяет избегать задержки осмотически активных ионов в организме ребенка, при низкой экскреторной функции почек.
Соотношение фосфора и кальция составляет 1:2, в коровьем молоке 1:1.
Женское молоко значительно богаче коровьего железом, медью, цинком, однако в нем содержится значительно меньше щелочноземельных фосфатов и лимонной кислоты, которые обуславливают меньшую буферность молока.
Для гидролиза женского молока в желудке требуется в 3 раза меньше желудочного сока, чем для переваривания такого же количества коровьего молока.
Количество витаминов в женском молоке почти всегда отвечает потребности ребенка, хотя зависит от сезона года и витаминной ценности пищи кормящей женщины. В среднем, в женском молоке содержится значительно больше жирорастворимых витаминов (А, Д, Е), чем в коровьем.
Содержание большинства минеральных веществ в грудном молоке (фосфор, кальций, железо, магний, цинк, калий, фтористые соединения) мало зависит от рациона питания женщины. Кальций всасывается более эффективно, поскольку отношение кальция к фосфору - 2:1. Более высокое содержание фосфора в коровьем молоке приводит к усилению его всасывания, что является причиной недостаточности уровня кальция у детей, находящихся на искусственном вскармливании. Избыток кальция и белка в коровьем молоке уменьшает всасывание железа и цинка. Кроме того, в коровьем молоке снижено содержание железа и цинка. У детей до 1 года, которые вскармливаются коровьим молоком, увеличивается риск развития железодефицитной анемии на 38%. Недостаточность меди, которая приводит к гипохромной микроцитарной анемии и к неврологичным отклонениям, встречается только у детей, которые находятся на искусственном вскармливании неадаптированными смесями.
К числу многочисленных, уникальных ингредиентов грудного молока, препятствующих энтеральному инфицированию новорожденных и грудных детей, находящихся на естественном вскармливании, относятся иммуноглобулины, лактоферин, лактопероксидаза, комплемент, лизоцим, противостафилококковый фактор, рибонуклеазоподобный фактор, бифидум-фактор (азотосодержащий углевод, который противодействует заселению кишечника лактобацилами), лимфоциты и макрофаги.
Женское молоко содержит в достаточном количестве олигополисахариды. Это - пребиотики - вещества, которые способствуют росту и развитию собственной флоры, а также участвуют в пищеварении и формировании мягкого, регулярного стула у ребенка.
Благодаря многочисленным бактериостатическим и бактериоцидным субстанциям, материнское молоко помогает осуществлять «иммунологический надзор» за внутренним постоянством организма новорожденных, защищая его от раннего инфицирования и чрезмерного антигенного раздражения, в период адаптации к условиям внешней среды.
Состав женского молока исключительно сложен и постоянно уточняется открытиями новых компонентов нутритивного или биологического значения. Грудное молоко для новорожденного является эквивалентом пуповинной крови, обеспечивая его питательными веществами уникального качества и усвояемости, информационными и регулирующими веществами (гормоноподобные субстанции, растворенные рецепторы, регулирующие пептиды, простагландины, интерлейкины и др.)
Состав молока непостоянен даже у одной матери и зависит от многочисленных факторов, влияющих на концентрацию тех или иных нутриентов. Наибольшие изменения в составе грудного молока происходят в первые дни и месяцы лактации.