Как сказать партнеру, что ему нужно похудеть

Тема лишнего веса является довольно болезненной в современном обществе. Зачастую мы не хотим честно сказать человеку, что ему не мешает похудеть, дабы не задеть его самооценку. Но что делать, если сказать это нужно не кому-нибудь, а вашему партнеру? Решать, конечно, вам, но мы настоятельно рекомендуем все же поднять этот вопрос, ведь этот человек вам дорог, и вы хотите для него только лучшего. А как это сделать помягче, вы узнаете из нашей статьи.

Будьте тактичны

Такой деликатный вопрос, как человеческая внешность, требует к себе особого подхода. Щадите чувства партнера и действуйте деликатно. Выскажите свою озабоченность его здоровьем и предложите свою решить проблему вместе, как и подобает настоящей команде.

Осмотр специалиста

Часто набор веса связан с проблемами со здоровьем.

Если вы все же не хотите поднимать этот вопрос самостоятельно, посоветуйте партнеру пройти врачебный осмотр. Обычно во время этой процедуры измеряется рост и вес тела, поэтому проблема лишнего веса не ускользнет от внимания медиков. У такого способа есть еще один плюс: часто набор веса связан с проблемами со здоровьем, и ваш партнер сразу сможет получить квалифицированный совет.

Домашняя помощь

Если уж вы решили открыть глаза своей половинке на ее проблемы, обеспечьте ей необходимую поддержку. Честно скажите, какой вклад лично вы внесли в набор лишних килограммов. После этого пересмотрите свой подход к домашней еде и режиму дня.

Поверьте, вашему партнеру будет гораздо легче сидеть на диете, если вы не будете поедать гамбургеры рядом с ним.

Предложите совместную программу тренировок

Можно поступить хитрее и предложить партнеру помочь вам вести здоровый образ жизни. Если он тоже будет соблюдать режим питания и тренировок, лишний вес уйдет сам собой. А совместные занятия отлично скажутся на ваших отношениях. Для тренировок можно воспользоваться как помощью тренера, так и диском для домашних занятий. Главное, чтобы тренировка доставляла удовольствие вам обоим.

Здоровое питание

Еда — основа нашего здоровья и состояния, поэтому прежде всего покажите партнеру, что здоровая пища может быть вкусной. Привыкнув к диете, включающей нежирные молочные продукты, фрукты и злаки, он с легкостью расстанется с лишними килограммами и укрепит здоровье.

Привыкнув к диете, он с легкостью расстанется с лишними килограммами и укрепит здоровье.

И главное — помните, что ваш партнер как никогда нуждается в вашей помощи и поддержке, поэтому не бросайте его в важном деле похудения.

Автор материала Наталья Кузнецова

Оцените автора материала. Статью уже оценили 1 чел.

Ваше мнение 4

Крис Хэмсворт и Эльза Патаки

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

• Партнерам
  • Рекламодателям
  • Контакты
  • Редакция
  • Блог редакции
  • Пользовательское соглашение
  • Политика конфиденциальности
  • Условия использования материалов
  • Блиц
  • Фото
  • Литконкурс
  • О тебе
  • Мода
  • Красота
  • Здоровье
  • Любовь
  • Дом
  • Дети
  • Бомонд
  • Новости
  • Клуб
  • Тесты
  • Консультации
  • Гороскопы
  • Форум
  • Открытки
  • Сонник
  • Два мнения
  • Рекламодателям
  • Контакты
  • Редакция
  • Блог редакции
  • Пользовательское соглашение
  • Политика конфиденциальности
  • Условия использования материалов
  • Блиц
  • Фото
  • Литконкурс
  • О тебе
  • Мода
  • Красота
  • Здоровье
  • Любовь
  • Дом
  • Дети
  • Бомонд
  • Новости
  • Клуб
  • Тесты
  • Консультации
  • Гороскопы
  • Форум
  • Открытки
  • Сонник
  • Два мнения

  Все права на материалы, размещенные в женском интернет-журнале «Клео.ру», защищены законодательством об авторском праве и смежных правах. Материалы женского портала не могут быть использованы без активной ссылки на источник «Клео.ру». За содержание рекламных материалов на женском сайте редакция ответственности не несет. Пользователь сайта kleo.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству. Пользователь сайта kleo.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта kleo.ru.

  Сетевое издание «KLEO.RU» (Клео.РУ) Регистрационный номер серии № ФС 77-74583, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 14 декабря 2018 года. 18+

  Учредитель: Исмагилов Евгений Рамильевич Главный редактор: Исмагилов Евгений Рамильевич

  Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): [email protected], +79677638370

  📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎